阅读：打开幸福之门│家长学院课程2024年春季第四期

阅读：打开幸福之门│家长学院课程2024年春季第四期

2024-05-30 14:40:43

5月30日晚，家长学院课程2024年春季第四期在我校梦想馆如约而至。此次主讲团队为王娟、孔丽辉、汪宏老师，主题为《阅读：打开幸福之门》。

随着时代的发展，手机功能越来越强大，手机给我们带来了很多便利。扪心自问：我一天中摸手机的时间超过摸书时间了吗？显然，书本输给了手机。这是时代的必然，也是阅读的现状问题。
我们都知道，一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。可以这么说，当读书成为一种全民文化的时候，民富国强就不再遥不可及，幸福指数将会大大提高。
阅读到底有多重要呢？于国家：一个不阅读的民族，是一个没有希望的民族；一个不阅读的学校，一个不阅读的家庭，不可能发生真正的教育；一个不阅读的学生就是潜在的差生。于个人：读书，可以为我们打开幸福之门，开启幸福人生。
如何开启这扇幸福之门呢？且听主讲人王娟老师娓娓道来。

据不完全统计，目前大多数青少年每天查看手机的次数在150次以上成年人就是更加“肆无忌惮”了。长期使用电子设备，对人的影响非常之大，睡眠不足、、颈肩背痛、孤独、视力下降、焦虑……这些问题正影响着我们和孩子。
请问，您的孩子使用手机吗？人工智能时代，我们的孩子注定要伴随着手机、iPad长大。我们能阻止孩子使用手机行吗？答案是，不行！那么，重点来了：什么时候给孩子手机？我们如何帮助孩子正确使用手机，如何让孩子不成为手机的奴隶？王娟老师分享了《屏幕时代，重塑孩子的自控力》一书，这本书将引领我们找到适合自己的答案。这本书告诉我们，当孩子们具备了情绪调节能力、社交技能和时间管理能力，家长们才可以给他手机。当然，给孩子交付电子设备之前，要制定必要的规则。

生活中或许您也存在这样或那样的烦恼，不妨阅读吧，有心的您一定可以找到答案，让生活中的烦恼少一点，幸福多一点。
美好的亲子关系治愈一生，糟糕的亲子关系致郁一生，如何构建美好的亲子关系？深入了解，是建立良好亲子关系的前提；遵循原则，是促进良好亲子关系的根基；有效沟通，是深化良好亲子关系的途径；建立边界，是维护良好亲子关系的关键。
可没有人天生就会做父母，也没有天生美好的亲子关系。阅读，一定可以帮助到你——王娟老师推荐了几本好书《解码青春期》《忽视》《妈妈的悔过书》《非暴力沟通》，助力家长与孩子们建立美好的亲子关系，帮助孩子更好地成长。

总之，美好的亲子关系，是最大的幸福，谁家的亲子关系好，就是赢在了起跑线。阅读吧，尊重孩子，读懂孩子，滋养孩子，就打开了通往幸福的门。
列夫托尔斯泰曾说：内心富足的人，生活充满甜蜜和喜悦。如何才能养出一个内心富足的自己呢？一、提升格局和眼界，此处推荐阅读《苏东坡传》；二、直面内心的需求；三、保持情绪稳定。内心富足的人，即便是一个人，也能无惧眼前的困难和黑暗，因为他心里的光会照亮前行的路。
史蒂芬·柯维先生曾言：“人生就是一个螺旋桨式的上升过程，我们只有不断地学习、实践、坚持养成能让我们终身受益的习惯，我们才能稳步地向上而生，我们才能够在各种问题和困境中，破茧而出。”

王娟老师特别推荐了史蒂芬先生所作《高效能人士的七个习惯》一书。这也是华夏人无论工作有多忙，大家都充满激情，从容对待，活得幸福的不二法门。

阅读是一种独特的幸福，它能让我们跨越时间和空间，去体验，去了解，去获得吧。愿华夏的每一个家庭，都浸润在书香里，让我们跟孩子一起，爱上阅读，在阅读中感受生活的快乐，在陪伴中收获幸福的果实。让我们用阅读，打开幸福之门，开启幸福人生。